روغن بادام شیرین یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین مواد در ترکیبات محصولات مراقبت پوستی به شمار می‌رود. خواص روغن بادام شیرین برای پوست به دلیل مغذی و رطوبت‌رسان بودن بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این روغن قرن‌ها است که توسط فرهنگ‌های مختلف در دنیا از جمله چین برای نرم کردن پوست و از بین بردن آسیب‌های جزئی استفاده می‌شود. در ادامه نگاه جزئی‌تر و دقیق‌تری به خواص روغن بادام شیرین برای پوست بدن داریم و چگونگی استفاده از این روغن در روتین مراقبت پوستی می‌پردازیم.
آیا روغن بادام شیرین همان روغن بادام است؟
روغن بادام شیرین تفاوت بسیار زیادی با روغن بادام دارد. روغن بادام شیرین از بادام‌های شیرین به دست می‌آید اما روغن بادام از بادام‌های تلخ گرفته می‌شود. روغن بادام‌های تلخ برای پوست مناسب نیستند اما روغن بادام شیرین مواد مغذی بسیار زیادی برای پوست دارد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب، ویتامین A، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا ۳ و روی است.
- ۹ خاصیت شگفت‌انگیز استفاده از روغن رزهیپ برای پوست و مو
خواص روغن بادام شیرین برای پوست دست
روغن بادام شیرین با داشتن مواد مغذی قدرتمند فواید بسیار زیادی برای پوست دارد که در ادامه به بررسی آن‌ها پرداخته‌ایم.
- تغذیه و رطوبت‌رسانی؛ روغن بادام شیرین به صورت بسیار موثری پوست را آبرسانی و تغذیه کرده و باعث نرم‌تر و لطیف‌تر شدن پوست می‌شود. این روغن همچنین یک سد محافظ روی پوست ایجاد کرده، از دهیدراته شدن پوست جلوگیری کرده و خاصیت حفظ طبیعی رطوبت پوست را افزایش می‌دهد.
- نرم و لطیف کردن؛ روغن بادام شیرین خواص ضد التهابی دارد که به نرم و لطیف کردن پوست حساس یا آسیب‌دیده کمک میکند. استفاده از روغن بادام شیرین می‌تواند به بهبود و کاهش برخی علائم مشکلاتی مانند اگزما و درماتیت کمک کند.
- افزایش خاصیت کشسانی پوست؛ اسیدهای چرب موجود در روغن بادام شیرین به حفظ خاصیت کشسانی پوست کمک کرده، منجر به سفت‌تر و انعطاف‌پذیرتر شدن پوست می‌شود.
- بهبود رنگ پوست؛ ویتامین‌های A و E به بهبود تناژ رنگی و بافت پوست کمک کرده، ظاهر جای اسکار، جوش و لکه‌های پوستی را کمرنگ‌تر می‌کنند که همین مساله منجر به بهبود رنگ پوست می‌شود.
خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت
روغن بادام شیرین به صورت کلی برای استفاده روی صورت ایمن و مناسب است. البته نکته‌ی مهم این است که باید نوع پوست خود و حساسیت‌های ممکن را در نظر بگیرید. پیش از استفاده از هر نوع محصول همواره توصیه می‌شود قبل از استعمال مقدار زیادی از آن در ابتدا مقدار کمی از محصول را روی پوست تست کنید تا متوجه واکنش‌های نامطلوب احتمالی پوست خود در مقابل آن شوید.
روغن بادام شیرین می‌تواند به عنوان یک روغن مستقل یا یک عنصر شاخص در محصولات مراقبت پوستی مورد علاقه‌تان استفاده شود. هنگام استفاده از این روغن به عنوان محصول اصلی، این روغن می‌تواند به عناوین زیر به کار رود:
- به عنوان شوینده؛ روغن بادام شیرین به عنوان یک پاک‌کننده و شوینده‌ی طبیعی برای پاک کردن آرایش، آلودگی‌ها یا ناخالصی‌ها از پوست استفاده می‌شود. فقط کافی است به آرامی مقدار کمی از آن را روی صورت ماساژ داده و سپس با یک دستمال گرم و مرطوب آن را پاک کنید.
- به عنوان مرطوب‌کننده؛ چند قطره از روغن را پس از پاک کردن صورت روی پوست ریخته و آن را به صورت حرکات دورانی چرخشی به سمت بالا ماساژ دهید تا پوست صورتتان رطوبت رسانی شود. این از جمله خواص روغن بادام شیرین برای پوست خشک محسوب می‌شود.
- به عنوان یک درمان هدفمند؛ مقدار کمی از روغن بادام شیرین را برای رفع مشکلاتی مانند چین و چروک یا خشکی پوست روی پوست اعمال کرده و به آرامی ماساژ دهید سپس کمی صبر کنید تا جذب شود.
روغن بادام شیرین برای چین و چروک‌ها
هنگام استفاده‌ی مداوم از این روغن چین و چروک‌ها می‌توانند بهبود پیدا کنند. ویژگی‌های رطوبت‌رسان روغن بادام شیرین به پر شدن و آبرسانی پوست کمک کرده و باعث کاهش چین و چروک‌های ریز صورت شده و همچنین پوست را لیفت میکند. ویتامین E موجود در این روغن هم به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و پوست را در برابر رادیکال‌های آزاد و پیری زودرس محافظت میکند.
آیا روغن بادام شیرین حاوی رتینول است؟
روغن بادام شیرین حاوی ویتامین A است که در روتین مراقبت پوستی به عنوان رتینول شناخته می‌شود. رتینول به یکنواخت شدن رنگ و بافت پوست کمک کرده و حتی از بروز چین و چروک جلوگیری میکند. رتینول موجود در این روغن می‌تواند به پوست کمک کند که درخشش بیشتری داشته باشد.
آیا می‌توان از روغن بادام شیرین برای زیر چشم استفاده کرد؟
روغن بادام شیرین خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی فراوانی داشته که می‌توانند دایره‌های تیره‌ی زیر پوست را روشن کرده و به کاهش پف زیر چشم کمک کنند. علاوه بر رتینول، ویتامین E و ویتامین K، روغن بادام شیرین همچنین می‌تواند پوست حساس و ظریف زیر چشم را بدون ایجاد هیچ حساسیتی نرم و لطیف نگه دارد.
زمان استفاده از روغن بادام شیرین قبل یا بعد از مرطوب‌کننده است؟
هنگامی که روغن بادام شیرین به تنهایی به عنوان محصول اصلی استفاده شود، می‌توان آن را قبل یا بعد از مرطوب کننده بسته به ترجیح شخصی خود استفاده کرد. با وجود اینکه برخی افراد از استفاده از روغن بادام شیرین به تنهایی به عنوان مرطوب کننده لذت می‌برند اما برخی دیگر ترجیح می‌دهند آن را زیر مرطوب کننده‌های روتینی که استفاده می‌کنند به کار ببرند تا رطوبت آن نگه داشته شود. هنگام استفاده از محصولی که حاوی روغن بادام شیرین است می‌توانید محصول را به صورت طبیعی در روتین خود به عنوان سرم یا مرطوب کننده‌ی نهایی به کار ببرید.
- روغن ماکادمیا چیست و چه مزایایی برای پوست، مو و سلامت بدن دارد؟
خواص روغن بادام شیرین برای پوست و مو
روغن بادام شیرین خواص فوق‌العاده‌ای برای موهای دهیدراته، خشک، آسیب دیده و وز دارد. خواص آبرسان آن با خشکی مبارزه کرده و وز بودن موها را از بین می‌برد. علاوه بر این باعث درخشندگی موها هم می‌شود. استفاده از روغن بادام شیرین روی موها و پوست سر باعث افزایش جریان خون به سمت ریشه‌ی موها شده و منجر به افزایش رشد و تقویت موها می‌شود. در صورتی که این روغن حاوی بیوتین باشد هم می‌تواند تولید کراتین در موها را تقویت کرده، به ضخیم شدن و رشد مجدد موها کمک کرده و رشد فولیکول‌های خفته را تحریک میکند.
در واقع روغن بادام شیرین برای موها معجزه میکند. این روغن باعث تغذیه‌رسانی به پوست سر شده، رشد موها را افزایش داده و منجر به کاهش ریزش موها می‌شود. خواص نرم کنندگی آن به نرم شدن کوتیکول‌های مو کمک کرده و موخوره‌ها را کنترل میکند. استفاده‌ی مداوم و منظم از روغن بادام شیرین روی پوست سر می‌تواند به کاهش شوره و تحریکات پوست سر کمک کرده و آن را به یک محصول همه کاره برای مراقبت پوست سر و مو محسوب می‌شود.
مشاهده همه
بهبود رشد مو و کاهش ریزش مو
مواد مغذی موجود در روغن بادام شیرین به ویژه بیوتین (ویتامین B7) می‌توانند به تقویت موها، کاهش ریزش موها و بهبود رشد سالم موها کمک کنند.
درمان شوره و ریزش پوست سر
ویژگی‌های رطوبت‌رسان این روغن می‌تواند به کاهش مشکلات شوره و پوست‌ریزی سر کمک کرده و حفظ سلامت پوست سر منجر به بهبود رشد موها می‌شود.
افزایش درخشش و کاهش وز موها
استفاده‌ی منظم از روغن بادام شیرین روی موها می‌تواند به کاهش وز موها و افزایش درخشش آن‌ها کمک کرده و ظاهر کلی موها را بهبود دهد. همین مساله آن را به یک محصول محبوب برای روتین مراقبت موها تبدیل کرده است.
- هر آنچه باید در مورد تفاوت روغن آرگان و روغن کریستال بدانید
خواص روغن بادام شیرین برای پوست چرب
روغن بادام شیرین به صورت طبیعی سبک وزن و غیر حساسیت‌زا است و همین مساله آن را به انتخابی ایدئآل برای پوست‌های حساس تبدیل می‌سازد. علاوه بر این این روغن غیرکمدوژنیک است بنابراین برای افرادی که دارای پوست چرب یا مستعد آکنه هستند هم مناسب است و این افراد هم می‌توانند از خواص نرم کننده، آبرسان، آنتی‌باکتریال و ضد قارچی آن استفاده کنند.
خواص روغن بادام شیرین برای پوست نوزاد
استفاده از روغن بادام شیرین برای پوست نوزاد توصیه می‌شود زیرا منجر به آبرسانی و محافظت طبیعی پوست می‌شود. این روغن محصولی است که کمترین واکنش‌های آلرژیک را به همراه دارد. می‌توان این روغن را پس از استحمام برای بازیابی رطوبت و آبرسانی پوست استفاده کرد. روغن بادام شیرین به دلیل بافت سبک و راحتی استفاده که دارد یک انتخاب عالی برای رطوبت‌رسانی پوست نوزاد محسوب می‌شود. مواد مغذی طبیعی این روغن می‌توانند به نرمی و لطافت پوست نوزاد کمک کنند. علاوه بر این ویتامین E موجود در آن از آسیب‌های احتمالی پوست حساس جلوگیری میکند. روغن بادام شیرین سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، اسیدهای چرب بوده و نه تنها استفاده از آن برای نوزادان ایمن بوده بلکه پوست حساس نوزادان را هم تغذیه میکند.
موارد احتیاط در استفاده از روغن بادام شیرین
با وجود اینکه روغن بادام شیرین به صورت کلی ایمن بوده و برای بسیاری از افراد مفید محسوب می‌شود اما چند مورد احتیاط وجود دارد که برای استفاده‌ی ایمن از آن باید در نظر گرفت. در صورتی که به آجیل و به ویژه به بادام حساسیت دارید نباید از روغن بادام شیرین استفاده کنید. حتی اگر پیش از این هم واکنش آلرژیک به بادام نداشته‌اید قبل از استفاده‌ی زیاد از آن مقدار کمی از این روغن را روی دست تست کنید. برای این کار می‌توانید مقدار کمی از آن را روی قسمت داخلی ساعد استفاده کرده و برای مشاهده‌ی نتیجه ۲۴ ساعت صبر کنید.
منابع: Shiko Beauty, Purodem
